Die neue Art, die Energie in Ihrem Zuhause zu reinigen

2023 Autor: Daisy Oakman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-05-24 12:45

Als Caroline Z. Hurley in ihr aktuelles Zuhause in Brooklyns Stadtteil Fort Greene zog, folgte sie einer regelmäßigen Praxis, um die Energie in ihrem neuen Raum zu klären. Zwei Monate lang begleitete die Textildesignerin ihre halbstündigen morgendlichen Meditationssitzungen mit Tracks von Steven Halpern (er ist leicht auf Spotify zu finden; Hurley bevorzugt seine Theta-Aufnahmen), die über ihr Sonos-System gespielt wurden. Genauso wie Klang eine Person in einen tieferen, meditativen Zustand versetzen kann, was oft zu einer Steigerung der Klarheit führt, kann er auch einen physischen Raum beeinflussen, um einen ähnlichen Klärungseffekt zu erzielen. „Ich behaupte keine Expertise, aber ich weiß, dass es den Raum spürbar anders gemacht hat, nachdem ich es ein paar Monate lang gemacht habe“, sagt Hurley. „Es würde sich danach einfach so gut in meinem Haus anfühlen.“

Hurley könnte etwas auf der Spur sein. Nate Martinez, ein in Brooklyn ansässiger Klangtherapeut und Musiker (und, ganz offengelegt, der Partner dieses Autors), erklärt, dass Frequenzen verwendet werden können, um energetische Blockaden (verursacht durch Faktoren wie Stress, Beziehung zu einem Trauma oder Trauer, Anspannung, oder Schmerzen), indem sie direkt auf den Körper aufgebracht werden – unter Verwendung von Bioschall-Stimmgabeln – oder indem sie in einem Raum gespielt werden, insbesondere auf Instrumenten, die niedrigere Frequenzen emittieren. „Schallwellen wandern durch jeden Verbindungspunkt, und die Vibrationen wirken sich auf unseren ganzen Körper aus – Muskeln, Sehnen, Faszien und so weiter“, sagt Martinez.

Hinzu kommt der Good-Vibes-Effekt: Schallwellen können auch unsere Gehirnströme beeinflussen (der Fachbegriff ist Mitnahme). „Wenn unser Geist in verschiedene Zustände wechselt und sich von einem aktiveren Zustand wie Beta in einen entspannteren, meditativen Zustand wie Alpha oder ein traumhaftes Theta bewegt, gibt es auch eine positive Verschiebung im Nervensystem und eine Entspannung des Körpers das kann die Homöostase fördern “, erklärt Martinez.

Aufbauend auf dieser Idee kann Ihre gesamte Umgebung beeinflusst werden, indem Sie die richtige Klanglandschaft erzeugen. Laut der Innenarchitektin Catherine Brophy, die die alte chinesische Modalität des Feng Shui als Leitstern für ihre Arbeit verwendet, „ist eines der grundlegendsten Prinzipien der Praxis, dass Energie oder Chi in allem steckt und dass wir davon beeinflusst werden die Energie, die uns umgibt. Klang hat auch eine energetische Resonanz, und wir haben in unserem Körper eine sehr tiefe Verbindung dazu.“Brophy hat festgestellt, dass ihre Kunden, insbesondere in städtischen Häusern und Mehrfamilienhäusern, in denen Menschen in unmittelbarer Nähe zueinander leben, eine dramatisch positive Reaktion auf die Einbeziehung von Naturgeräuschen (oft über eine Maschine im Stil von weißem Rauschen) haben.

Eine weitere Herausforderung, mit der sie in letzter Zeit konfrontiert wurde: die Neugestaltung von Räumen im Industriestil. „Menschen mögen diese modernen Gebäude aus Glas und Stahl, aber sie neigen dazu, sehr hallig zu sein, was dazu führen kann, dass sie sich kalt und bloßgestellt fühlen“, sagt sie und fügt hinzu, dass das Ziel von Feng Shui darin besteht, Menschen zu harmonisieren. Hurleys Design-Heilmittel bestand darin, Stoffe wie Naturfaserteppiche und strukturierte Fensterbehandlungen zu verwenden, um die widerspenstige Echoqualität dieser Art von Räumen zu unterdrücken.

Wir alle wissen, dass Musik die Stimmung bestimmen oder zerstören kann, aber sie kann auch, sagt Martinez, einfach eine Menge zusätzlicher Aktivität für unseren Geist sein.

Um die Energie in einem Raum wirklich zu verschieben, bevorzugt er Umgebungsgeräusche (wie Regen, Wind, das Surren eines Ventilators) oder Umgebungsmusik. „Wir haben noch nie täglich so viele Informationen aufgenommen, und manchmal ist das Beste, was man tun kann, mehr Geräusche einzuführen, wobei weniger passiert, um dem Geist zu helfen, sich zu lösen und eine Pause von dieser ständigen Aktivität zu bekommen“, erklärt er. „Das, plus Klangtherapie-Meditationen, wird helfen, den Geist und Ihre Umgebung zu entrümpeln.“