2023 Autor: Daisy Oakman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-06-01 23:36
Wir verbringen ein Drittel unseres Lebens schlafend – das bedeutet, dass unser Schlafzimmer der am meisten bewohnte Raum in unseren Häusern ist. Es ist der Raum, in dem wir unsere Tage beginnen und beenden, und deshalb sind die Rituale, die dort stattfinden, besonders wichtig. In The Wind Down erforschen wir die nächtlichen Routinen von Menschen, die wir bewundern, und befolgen ihre Ratschläge, damit sich die Momente kurz vor dem Schlafengehen so gut anfühlen.
Rebecca de Ravenel weiß, wie man sich beschäftigt. Die Modedesignerin, die ihre Kindheit zwischen Paris und den Bahamas verbrachte, arbeitete im Innenbereich, bevor sie 2015 ihre bonbonartigen Tropfenohrringe auf den Markt brachte, und das war erst der Anfang. Seitdem hat sie sich zu farbenfroher Prêt-à-Porter entwickelt, kleidet A-Listener von Jessica Alba bis Michelle Obama und arbeitet mit Marken wie Aquazzura zusammen. Ihre neueste Kollektion zeichnet sich durch auffällige Tupfen, übergroße Blumenmuster und Rüschensäume aus.
Das ist wahrscheinlich der Grund, warum ihre nächtliche Routine kurz, süß und auf den Punkt gebracht ist (und das Beantworten einer Menge E-Mails beinhaltet). „Ich kann mich extrem schnell fertig machen“, sagt sie. „Ich finde es langweilig, Stunden zu dauern. Ich kann ein Bad nehmen und bin innerhalb von 15 Minuten im Bett.“Hier teilt sie ihr Hautpflegeprogramm und Abendritual, Snacks im Bett und alles.
Badezeit: Ich bin ein Bademensch; Ich werde in der Regel gegen 20 Uhr eine haben. Da die Luft in Los Angeles so trocken ist, gieße ich Kokosnussblüten und ein wenig Olivenöl ins Wasser, und ich verwende nur ein Stück Dove-Seife. Ich trinke sehr oft ein Glas Wein und sitze ein paar Minuten. Es ist einer der wenigen Orte, an denen ich mein Telefon nicht mitnehmen kann (und nicht mitnehmen kann), was mir hilft, ein wenig abzuschalten.
Hautretter: Nach etwa fünf Minuten steige ich aus und benutze Creme Reparatrice und Comfort Extreme von Sisley. Diese Produkte haben meine Haut verändert. In sehr trockenen Nächten verwende ich auch Tata Harper Revitalizing Body Oil.
Gesicht zuerst: Ich wasche mein Gesicht mit Sisley Phyto-Pâte, einem seifenfreien Reinigungsmittel. Ich verwende dann Mila Moursi Cleansing Toner, gefolgt von Milas feuchtigkeitsspendendem Öl und Sisleys Creme Reparative. Bei extrem trockenem Wetter und nur zu besonderen Anlässen verwende ich La Prairie Dry Oil. Früher glaubte ich, dass man seine Haut ständig abziehen und polieren müsste, aber ich habe erkannt, dass sie mehr als alles andere mit Feuchtigkeit versorgt und aufgefüllt werden muss.
Comfort Extreme, Sisley ($143)
Waffelmantel mit Kapuze, Riley ($109)
Wolke neun: Es gibt nichts, was ich mehr liebe als einen flauschigen Bademantel. Ich schlüpfe in einen und gehe mit meinem Telefon, meinem Computer und dem Fernseher ins Bett, und es ist ehrlich gesagt meine Vorstellung vom Himmel. Ich würde gerne sagen, dass ich viel Zeit zum Lesen habe, aber heutzutage, sobald ich ein Buch in die Hand nehme, schweifen meine Gedanken zu den Dingen ab, die ich noch nicht getan habe oder die ich morgen erledigen muss. Ich kann nur schlafen, wenn alle meine E-Mails beantwortet werden. Es gibt nichts, was ich mehr hasse, als andere Leute auf Antworten warten zu lassen.
Ideale Bettwäsche: Ich liebe viele weiße Kissen auf meinem Bett. Ich mag nichts als weiße Laken.
Nachttisch-Essentials: Ich habe eine Diptyque Oranger-Kerze und frische weiße Blumen auf meinem Nachttisch. Mein Telefon ist definitiv auch immer in meinem Schlafzimmer, obwohl ich daran arbeite, diese Gewohnheit zu beseitigen.
Oranger Duftkerze, Diptyque ($65)
Kartoffelchips mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer, Kettle Foods ($ 3)
Schlafmittel: Zweimal die Woche nehme ich ein Schlafmittel. Ich schlafe nicht genug, also versuche ich aufzuholen.
Mitternachtssnack: Ich habe die schreckliche Angewohnheit, Chips im Bett zu essen. Mein Ritual sind immer gesalzene Pommes und ein Glas Rotwein.
Licht aus um 22 Uhr!
